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Einzelunterricht

Einzelunterricht ist die traditionelle Lehrweise im Yoga.

Unter Berücksichtigung von individueller Lebensweise, Körperstruktur, Rhythmen, Fähigkeiten und Bedürfnissen erarbeite ich mit den Mitteln des Yoga eine individuelle Übungspraxis, die anhand der von mir erstellten Aufzeichnungen leicht und regelmäßig alleine geübt werden kann.

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